• User login
  • Contact Praktijk Maud De Winter

Growing into family...             

Jouw weg in krachtig, ontspannen zwanger zijn:

zwangerschapshaptonomie 7 700

Vindt inspiratie om jouw zachte kracht te ervaren en het plezier in je zwangerschap te vergroten. Genieten van jouw mooie vrouwelijkheid.

Aandacht voor jou:
Er is ruimte voor al jouw vragen, gedachten en beleving.
Alles mag er zijn.
Datgene aankijken wat jouw aandacht vraagt, geeft rust.

Verbinding voelen met je veranderende lichaam
Een zwangerschap is een heel lichamelijk gebeuren. Dat vraagt meer aandacht, aanwezig zijn in je lichaam.

Oefeningen om “uit je hoofd-in je lijf” te komen, zorgen voor die aanwezigheid en laten spanningen los. Deze zorgen voor meer verfijnd voelen en daarvan genieten.
Je gaat de signalen van je lichaam sneller oppikken en beter voor jezelf kunnen zorgen.

Ervaren van je basis: gevoelde zekerheid
Oefeningen om voelend aanwezig zijn in je buik, je baarmoeder, je bekken en bekkenbodem.
Dit geeft meer ruimte voor je kindje en comfort voor jou.

Je voelt je meer geaard en gaat daardoor meer zachte stevigheid in jezelf ervaren; jouw draagkracht.

Met deze oefeningen bereid je je ook voor op de baring.

Lees daar meer over in het tabje voorbereiding op je bevalling.

Deel dit artikel

Submit to FacebookSubmit to Google PlusSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Van hart tot hart verbinden met je kindje:

Van hart tot hart verbinden met je kindje:

Lijkt de zwangerschap nog wat abstract? Kan je je nog niet zo goed voorstellen dat je nu echt je eigen kindje in je draagt? Voel je verlangen om je kindje nog beter te leren kennen maar weet je niet goed hoe? Voel je je kindje weinig en zou je het graag... Lees meer

Baren kun je leren

Zie tabje voorbereiding bevalling Lees meer

Voorbereiden op het prille ouderschap...

Voorbereiden op het prille ouderschap...

De voorbereiding reikt verder dan de geboorte alleen. Er wordt gekeken naar hoe jullie een sfeer kunnen creëren voor het veilige en warme welkom voor de baby. Hoe is jullie kindje, als hij pasgeboren is? Open en ontvankelijk voor de omgeving of boos-huilerig na een wat moeizamere geboorte enz.  Hoe kunnen jullie luisteren... Lees meer