Unieke verandering

Je bent zwanger! Van harte gefeliciteerd!
Het is een tijd van unieke verandering. Er zal niemand zwanger zijn of baren zoals jij.
Je weet niet hoe het zich zal ontvouwen. Dat is vreugdevol en spannend tegelijkertijd. Hoe ga je het aan?

Jouw manier

Vanuit het niet weten ga je op zoek. Je ontdekt een overvloed aan info online, via boeken en ervaringen van anderen. Dat kan je een stukje op weg helpen, maar niet helemaal. Want niet alles past bij jou en je zwangerschap.
Het kan je zelfs wat verwijderen van jezelf. Zaadjes van onzekerheid of onrust planten.
Je voelt je in je zwangerschap wat meer open en kwetsbaar voor info en berichten uit je omgeving. Want het gaat niet meer alleen om jou. Dit gaat om iets groots: jouw kindje.
Dan is het soms lastig, om dichtbij jezelf te blijven.

Zwangerschap en baren zijn heel lijfelijke processen. Je lichaam verandert ontzettend snel en heeft andere behoeften. Dat vraagt om te vertragen. Met aandacht, bewust aanwezig zijn in je lichaam, ermee afstemmen.

Wat je tijdens mijn begeleiding ontdekt:

Je krijgt info afgestemd op jouw behoeften, geen boekenkennis, maar kennis vanuit mijn jarenlange ervaring als vroedvrouw in Zeeland. De focus ligt op de kracht en de kwaliteiten van je lichaam.

Je kan je lichaam bewust voelen, de signalen ervan begrijpen. Je lijf is een mooie wegwijzer. Het vertelt je perfect waar je heen wil

Je maakt dan ook bewuste keuzes, die kloppen voor jou.

Je leert diep ontspannen, ook in je buik, bekken en bekkenbodem

Je weet hoe je de gevoelde (harts)verbinding met je kindje kan verdiepen

Op een duidelijke eenvoudige manier ken je het natuurlijke geboorteproces en heb je het ervaren (via oefeningen).

Lees meer : Jouw zwangerschap

Je partner (man of vrouw) is ook van harte welkom!

Vindt de tijd en ruimte om meer op elkaar afgestemd te zijn: hierdoor kennen jullie elkaars beleving en behoeften.

Hij weet hoe hij bewust contact kan maken met jullie kindje. Zijn band met jullie kindje is voor hem nu ook voelbaar. Hij voelt zich hierdoor nog meer betrokken.

Hij voelt zich meer op zijn gemak bij het proces: hij weet hoe hij er voor jou kan zijn.

Hij kan je steunen tijdens je zwangerschap en baring, zonder zichzelf uit het oog te verliezen.

Lees meer: samen met je partner

 

Ik heb ruim 1000 baringen begeleid en zet graag mijn rijke ervaring en kennis als vroedvrouw en zwangerschapsbegeleider voor je/jullie in.