Ik ben Maud
Moeder van twee prachtige zonen, verloskundige en zwangerschapscoach in Zeeland
Herken je dit?
Je leest alles wat los en vast zit. Blogs, Instagram, boeken, podcasts. De ene expert zegt: ontspan. De andere: maak een geboorteplan. En hoe meer je leest, hoe onzekerder je wordt.
Je wilt deze zwangerschap bewust beleven, maar voelt je soms geleefd in plaats van levend. Te veel prikkels. Te veel verwachtingen. Je gaat over je grenzen — vaak zonder het meteen door te hebben.
En af en toe is er dat knagende schuldgevoel: waarom kan ik hier niet meer van genieten?
Of misschien voel je angst. Of merk je dat je vastloopt in overbelasting.
Of dat je lichaam soms sterker reageert dan je hoofd begrijpt;
Dat rust zoeken niet vanzelf lukt, hoe graag je het ook wilt;
Dat je zwangerschap iets ouds aanraakt — zonder dat je precies weet wat.
Of je wilt dit graag samen met je partner dragen, maar merkt dat jullie zoeken naar houvast en concrete handvatten.
Wat als je zou kunnen…
…vertrouwen op de signalen van je lichaam, in plaats van ze weg te duwen of te negeren?
…rust ervaren in je hoofd, zonder eerst "alles op te lossen"?
…dit samen met je partner aangaan — als een team, ook als het spannend of intens wordt?
Dat is waar ik je bij help.
Ik begeleid je — individueel of samen met je partner — om dichtbij jezelf te blijven en de band met je baby te versterken.
Met lichaamsgerichte oefeningen leer je spanning vroeg herkennen, je eigen wijsheid vertrouwen en verbonden blijven — ook wanneer het intens wordt.
Niet door harder je best te doen, maar door veiligheid te ervaren in je lichaam.
Tijdens je zwangerschap, rond je bevalling en in de overgang naar het ouderschap.
Je partner ontdekt hoe hij of zij je écht kan steunen. Niet alleen met woorden, maar met aanwezigheid. Zodat jullie dit samen dragen — nu én straks als ouders.